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Accompagnement psychologique : 12 séances pour un bien-être durable

October 12, 2025 11:11 Honore Leduc
Accompagnement psychologique : 12 séances pour un bien-être durable
La souffrance psychique est devenue une problématique majeure en France, touchant plus de 8,5 millions de personnes. Face à cette réalité, le dispositif « Mon Soutien Psy » s’est imposé comme une solution concrète et accessible pour accompagner toutes ces personnes en quête d’équilibre mental et de renaissance psychologique. Avec jusqu’à 12 séances remboursées par an et […]

La souffrance psychique est devenue une problématique majeure en France, touchant plus de 8,5 millions de personnes. Face à cette réalité, le dispositif « Mon Soutien Psy » s’est imposé comme une solution concrète et accessible pour accompagner toutes ces personnes en quête d’équilibre mental et de renaissance psychologique. Avec jusqu’à 12 séances remboursées par an et un accès simplifié, ce programme vise à instaurer une guidance durable vers un horizon bien-être, en permettant de rebondir ensemble face aux troubles anxieux légers à modérés. Depuis 2025, la prise en charge s’élargit, notamment pour les étudiants grâce au dispositif Santé Psy Étudiant, renforçant ainsi la capacité d’accompagnement psychologique pour un mieux-être en 12 séances, alliant psychésoutien et sessions de sérénité pour un chemin vers la croissance intérieure.

Mon Soutien Psy : un dispositif clé pour un accompagnement psychologique accessible et efficace

Le dispositif Mon Soutien Psy a été mis en place pour répondre à l’urgence sanitaire liée à la santé mentale en France. Ce programme s’adresse principalement aux personnes souffrant de troubles anxieux légers à modérés, d’états dépressifs, d’angoisses ou de troubles du comportement alimentaire. Accessible dès l’âge de 3 ans, il propose un parcours structuré de 12 séances annuelles, dont une séance d’évaluation préalable, facturées à 50 euros chacune et intégralement remboursées par l’Assurance Maladie et les complémentaires santé responsables.

En 2025, plus de 5 200 psychologues conventionnés participent à ce dispositif, qui a déjà permis à près de 600 000 personnes de bénéficier d’un soutien psychologique adapté, avec plus de 3 millions de consultations recensées. L’accès ne nécessite plus de passer par un médecin traitant pour obtenir une prescription, ce qui simplifie grandement le parcours des patients, leur permettant ainsi de se concentrer sur leur rétablissement psychéssoutien.

Le dispositif se décompose en :

  • Une première séance d’évaluation en présentiel pour analyser les besoins psychologiques.
  • Jusqu’à 11 séances de suivi, possibles en présentiel ou en visioconférence, adaptées au rythme et à la disponibilité des bénéficiaires.
  • Un bilan écrit, avec accord du patient, communiqué au médecin traitant pour assurer une coordination des soins.
Phase Objectif Modalité Tarif
Entretien d’évaluation Analyse de la situation psychologique Présentiel obligatoire 50 € (remboursé)
Suivi psychologique Accompagnement personnalisé Présentiel ou visioconférence 50 € par séance (remboursé)

Le financement complet via l’Assurance Maladie et les mutuelles responsables évite tout reste à charge, sous réserve que le psychologue soit conventionné au dispositif, garantissant ainsi une trajectoire de soin où le mieux-être est placé au cœur du parcours.

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Santé Psy Étudiant : 12 séances supplémentaires pour le bien-être des jeunes en 2025

Conscient des besoins accrus en santé mentale chez les étudiants, avec une explosion des consultations psychologiques de 60 % entre 2019 et 2022 chez les 18-24 ans, le gouvernement a lancé le dispositif Santé Psy Étudiant en juillet 2024. Ce programme vient s’ajouter à Mon Soutien Psy et permet aux étudiants de bénéficier jusqu’à 12 séances gratuites supplémentaires, portant à 24 consultations annuelles le total possible. Ce service vise à offrir une réponse rapide et adaptée à la détresse psychique des jeunes en milieu universitaire.

Le dispositif est ouvert à tous les étudiants inscrits dans un établissement supérieur, public ou privé, sans condition de ressources ni besoin d’ordonnance médicale. Les séances sont prises en charge sans avance de frais, facilitant ainsi l’accès à un accompagnement psychologique régulier favorisant une croissance intérieure saine et durable.

  • Simplicité d’accès, avec rendez-vous pris directement sur la plateforme dédiée santepsy.etudiant.gouv.fr.
  • Séances facturées au tarif conventionné de 50 euros, sans dépassement honoraires.
  • Orientation possible vers des soins spécialisés si nécessaire, avec un suivi renforcé.
Caractéristique Détail
Public ciblé Étudiants inscrits dans l’enseignement supérieur
Nombre de séances 12 séances gratuites supplémentaires par année civile
Mode d’accès Sans ordonnance, avec prise de rendez-vous directe
Tarif par séance 50 €, pris en charge intégralement

Cette initiative traduit une volonté de rebondir ensemble face aux enjeux de santé mentale des jeunes adultes, en accompagnant leur Âme & Esprit vers un horizon bien-être où la sérénité reprend ses droits malgré la pression universitaire accrue.

Les étapes concrètes pour bénéficier du remboursement complet des séances chez un psychologue

Le dispositif Mon Soutien Psy a simplifié les démarches afin d’éliminer les obstacles financiers et administratifs à l’accès aux soins psychologiques, renforçant l’accompagnement durable pour un mieux-être psychologique.

Voici comment procéder pour profiter pleinement des séances sans avancer de frais :

  1. Choisir un psychologue conventionné parmi les plus de 5 200 partenaires référencés.
  2. Prendre rendez-vous directement, sans ordonnance médicale préalable pour Mon Soutien Psy.
  3. Effectuer la première séance en présentiel, qui servira à l’évaluation de vos besoins spécifiques.
  4. Prolonger par 11 séances de suivi, au rythme adapté et en présentiel ou visioconférence.
  5. Présenter votre attestation de droits à jour lors de la première consultation pour garantir la prise en charge.
  6. Le psychologue transmettra une feuille de soins à l’Assurance Maladie, avec télétransmission automatique à la complémentaire santé si vous êtes couvert par un contrat responsable.
Condition Explication
Tiers payant Applicable dans la majorité des cas pour éviter l’avance de frais
Complémentaire santé Prise en charge du reste à charge, notamment par les contrats responsables
Cas particuliers Bénéficiaires de la Complémentaire santé solidaire, ALD, AME, grossesse avancée ou accident du travail sans avance de frais

Ce cadre assure une véritable renaissance psychologique pour les bénéficiaires, intégrant un équilibre mental solide et une guidance durable vers une vie plus harmonieuse.

Ce que comprend réellement l’accompagnement psychologique dans le cadre de Mon Soutien Psy

Le parcours proposé par le dispositif est pensé pour instaurer progressivement un sentiment de sécurité et d’écoute, propice au rebond personnel. Il repose sur un équilibre subtil entre évaluation initiale et suivi continu, essentiel pour stabiliser l’état psychologique et favoriser une réelle Croissance Intérieure.

  • Entretien d’évaluation initial : Première étape dédiée à la compréhension globale des difficultés rencontrées.
  • Consultations de suivi : Jusqu’à 11 séances permettant de travailler sur les causes et manifestations du mal-être, adaptées en format et contenu.
  • Bilan écrit : Rédigé avec votre accord pour assurer une coordination optimale avec les autres professionnels de santé.
  • Renewal annuel : Le forfait peut être reconduit chaque année après une réévaluation concertée avec le médecin et le psychologue.

Si l’état psychologique ne s’améliore pas au bout de ces séances, une orientation vers un centre médicopsychologique ou un psychiatre peut être proposée, garantissant ainsi un accompagnement complet et adapté.

Ce processus favorise une dynamique « Âme & Esprit » équilibrée, instaurant une véritable sérénité et un chemin vers le mieux-être en douze séances, en phase avec les besoins actuels.

Questions fréquentes pour mieux comprendre et profiter de l’accompagnement psychologique en 2025

  • Faut-il une ordonnance pour accéder aux séances remboursées ? Non, depuis 2025, vous pouvez directement prendre rendez-vous avec un psychologue conventionné sans prescription médicale, sauf en cas de troubles graves nécessitant une prise en charge spécialisée.
  • Combien coûte une séance dans ce dispositif ? Chaque séance est facturée à 50 euros, sans dépassement d’honoraires possible, et intégralement remboursée.
  • Les séances peuvent-elles se faire à distance ? Oui, les séances de suivi peuvent être réalisées en visioconférence, mais la première doit impérativement se faire en présentiel.
  • Qui peut bénéficier du dispositif Mon Soutien Psy ? Toute personne dès 3 ans souffrant de troubles psychiques légers à modérés, y compris les enfants, adolescents, adultes et étudiants, est éligible.
  • Que faire si mes troubles sont sévères ? Dans ce cas, un accompagnement spécialisé est recommandé, souvent via un psychiatre ou un centre spécialisé, car ces situations ne sont pas couvertes par Mon Soutien Psy.